2016-07-24
營養好吃又簡單的御飯糰，夏天露營超搭的好選擇~
飯團可以早餐吃完就花一點時間包起來放冰桶，裝備都收完再來吃，
或是回程在車上一邊吹冷氣一邊吃都行~
真的很簡單，我們在吃早餐前先把飯煮起來放涼~
▼記得最好海苔下面要墊一張保鮮膜，最好比較好定型、食用時也方便
飯壓實些沒關係，海苔包覆後飯糰才會確實撐住外形~
飯壓實些沒關係，海苔包覆後飯糰才會確實撐住外形~
▼包的料很簡單，罐頭鮪魚+沙拉拌在一起，在加上G蛋、蔬菜...等~
鰻魚罐頭也很搭，只要不是太濕的食材都行~
▼最後再加上一層飯，然後像包禮物一樣就可以了
▼包好後靜置，讓海苔回潮，夏日炎炎可以放冰桶等要吃再取出
就醬子，還不清楚是嗎?!沒關係，我們有專業的老師影片教學^^
後記：
時間允許下蟑螂家總習慣吃過中午再下山，但拔營時總是揮汗如雨~
動鍋動爐煮碗泡麵不說，又要吃的滿頭大汗真是辛苦~
裝備收納還要等煮麵的鍋子、爐子，小桌小椅...
現在改吃御飯糰，夏日露營收帳覺得更有效率了~
_完_
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